M?c dù vi?c b? sung các ch?t dinh d??ng b?ng th?c ph?m ch?c n?ng là c?n thi?t ??i v?i nhi?u ng??i. Thông th??ng, c? th? ch? c?n n?p khoáng ch?t t? th?c ph?m t? nhiên song do b?nh lý, c? ??a ho?c ho?t ??ng th? l?c quá m?c, vi?c b? sung th&e